Leva med ms

MS Dagen 2023

Vi slår oss ner med Jenny där hon berättar om sina erfarenheter av hur vården kan se ut för en individ med MS.

Att hantera svåra sjukdomsbesked som närstående

Att vara närstående till någon som har drabbats av MS innebär att ge sig ut på en egen resa med starka känslomässiga reaktioner och mycket tankar...

Klockan tickar – därför är det viktigt att handla snabbt efter en MS-diagnos

Har du nyligen fått diagnosen multipel skleros (MS)? Om du svarar ja kan den här artikeln vara precis det du behöver. Det kan vara väldigt svårt att...

Sträva efter att uppnå dina arbetsrelaterade mål

Läs om hur arbetslivet kan variera för personer som lever med MS och hur de kan inspireras till att definiera egna arbetsrelaterade mål för sin...

Hjärnhälsa med ett positivt mindset

"Allt var negativt och kändes meningslöst, jag satt verkligen fast i ett dåligt tankemönster som höll på att äta upp mig." Sofia förklara här på...

Nyorientering vid svåra sjukdomsbesked

Efter en tid när man har levt med sin diagnos brukar man märka att känslorna lägger sig lite grann. Det betyder inte att de fortfarande inte är där...

Att hantera svåra sjukdomsbesked

Att drabbas utav MS eller annan sjukdom är en stor och omvälvande sak. Psykolog Johanna Melin berättar om hur det kan vara att få ett svårt...

En guide till hur du fattar behandlingsbeslut tillsammans med din neurolog

Läs om vad du kan förvänta dig av processen med att välja behandling och om hur du förbereder dig på ditt första samtal med neurologen.

Ät mer hälsosamt

Även om det inte finns en kostplan som passar alla så kan en hälsosam kost höja energin och bidra till att både bekämpa trötthet och ge bättre humör...